Aqua-Fit


AquaFitness eignet sich ideal zur Stärkung, Kräftigung und Lockerung der Muskeln. Bewegungen im Wasser unterliegen einer stark verminderten Schwerkraft und schonen so die Gelenke.
Der Aquafit-Gurt wird während der Lektion zur Verfügung gestellt.

Donnerstag – Abend:
- Altersgruppe "aktive Teilnehmer"
- Eher Intensiv
- im Brust- und Tiefwasserbereich
Anforderung: mind. 12.5m schwimmen können (Schwimmstil frei)

Freitag – Nachmittag:
- Altersgruppe "gemischt"
- Intensität individuell
- im Brusttieferbereich
Anforderung: keine, auch für Schwimmanfänger geeignet

Fit im Wasser
Bauch / Beine / Po / Beckenboden
- Workout nach der Arbeit
- Donnerstag in Planung
​​​​​​​- Freitag in Planung

Rücken-Fit durch Aquafitness
Rückenmuskulatur
-Etwas für Ihre Rückenmuskulatur tun,
wenn Sie im Alltag einer starken Belastung ausgesetzt sind oder an Bewegungsmangel leiden (Büro)
​​​​​​​- Donnerstag in Planung
- Freitag in Planung

Kosten: (Auswärtige - Kursteilnehmer)
  • 1er-Lektionskarte Fr. 32.50

  • mind. 8 Teilnehmer, damit der Kurs starten kann – Teilnehmerzahl begrenzt.
  • Pauschalkosten inkl. Eintritt und nicht kumulierbar mit anderen Abonnementen!
  • Am Kurstag die Kurskarte lösen. Bei Erkältung oder Unwohlsein einfach die Lektion ausfallen lassen. Am Ende des Jahres wird einen Krankenkassen-Auszug auf Ihren Wunsch ausgestellt.
  • Mehr als 3x nicht in der Gruppe erschienen (ohne Abmeldung), wird der Platz frei gegeben.
  • Alle Kursteilnehmer müssen sich für einen folge Kursblock NEU ANMELDEN!
  • Einheimische (Wohnhaft in Ober- oder Unterentfelden) Kursteilnehmer erhalten eine Vergünstigung, Fragen Sie direkt an der Badi-Kasse
Herbst - Kursblock 2022: 
- Donnerstag in Planung
Warteliste, das heisst:
Im Moment sind die Gruppen ausgebucht. Es gibt aber immer wieder verschiedene Gründe (Beruflich, Privat) wo Teilnehmer kurzfristig aussteigen.
Melden Sie sich doch gleich an, damit der nächste freie Platz für Sie gesichert ist!

Anmeldeformular - Erwachsenen

Herbst-Kursblock - Erw.Aquafit 2022

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